有的產婦在生完孩子之后都會選擇母乳喂養，因為知道食用母乳會更有好處，但是并不是所有的女性在生完孩子之后都會出現奶水的，又或者是說奶水的情況并不正常，比如說有的人就會出現奶水量比較少，又或者是奶水質量不好的情況。那么奶水少吃什么奶水多呢？
第一，可以喝鯽魚湯。其實在日常生活中也能夠看到很多長輩們，為了能夠讓兒媳婦的奶水多一些，經常會給他們煲鯽魚湯來喝，這其實就是因為這一種湯類有著很好的營養價值，同時也能夠讓奶水快速增加。
第二，也可以喝豬腳湯，如果將豬腳湯和黃花菜燉在一起的話，也會有很不錯的下奶功效。而且除了能夠快速的增加母乳的分泌量之外，也能夠提升母乳的質量，除此之外在湯里面加一些花生和豆腐之類的也會有不錯的效果。
第三，可以喝一些木瓜排骨湯，這個湯是適合母乳比較少的孕婦喝的，因為木瓜本來就有著豐胸的效果，而下奶的作用也是比較明顯的。和排骨煲在一起又非常的有營養，只需要簡單的加一點鹽就可以喝了。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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彰化嬰兒護手套婦幼用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
新北嬰兒手推車母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 基隆PP奶瓶母嬰品牌推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 基隆嬰兒牙刷嬰幼兒用品店推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 基隆嬰兒護手套母嬰用品品牌
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
2022新生兒禮物新北耳扒組兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹嬰兒圍兜新手媽媽推薦
一灣溪水悄然流， 纖影暮橋默默愁。 風物輪回人已去， 前塵往事眼波浮。 >>>更多美文：格律詩
人字一撇一捺，好寫卻難懂，總會經歷很多無能為力的事，總會遇見很多無可奈何的人。 想得太多，心就累了，倒不如看開些，拿得起才能站得高，放得下才能走得遠。 活著，就是一場修行，認真地經歷，優雅地老去，無愧于心，無愧于天，就足矣。 這輩子，無非也就三件事：想得明白、睡得踏實、活得自在。 有個年輕人一心想做一個方方面面都比別人強的人，這方面也學習一點，那方面也研究一點，但卻每個方面都不精通。 苦惱的他于是向大師求教。 大師聽后，給了他一個背簍，帶著他去登山，說：“到了山頂你就明白了。” 山上有美麗的石頭，年輕人一邊登山一邊撿石頭。 背簍里的石頭越來越多，他的呼吸變得急促，腳步也愈發沉重，終于一屁股坐在地上說：“大師，我走不動了。” 大師說道：“走不動了，那就是時候該放下了，滿筐的東西背在肩上，又怎么能走得輕松呢？” 年輕人心中頓悟，放棄了一心多用，從此只專注于學問，成了當地有名的才子。 “三千繁華，彈指剎那，百年過后，不過一抔黃沙。” 人生路漫漫，旅途上有遍地花開，也有枝繁葉茂，我們能夠拿得起的終究有限，想得明白了，懂得放下了，心才不累了。 有句話說得好：輕言放下，是弱者；不言放下，是愚者；懂得放下，是智者。 人一生中，總有些時間要留給自己，繁雜的瑣事放到一邊，或斟一杯濁酒，或品一口清茶，尋一處清涼，得一份淡然。 想明白了，就釋然了。 忘不掉的過去也好，還沒來的未來也好，樁樁件件，與其擱在心中，不如放空自己。 須知，緣深緣淺，只在展眉之間；路長路短，皆在心靈深處。 有些事，想得再多，也不會有結果；有些人念得再多，也不會有回音。 沒有人知道，明天會發生什么，但無論發生什么，太陽總會東升西落，人總要向陽而生。 曾經的努力，只要拼盡全力，就可以坦然面對；曾經的過客，只要無愧于心，就可以釋然放下。 愛過恨過，皆是經過；好事壞事，終成往事。 悠悠歲月幾多愁，與其活在夢中，不如踏踏實實睡覺。 放空自己，專注當下，讓昨日停留在過去，讓明天順其自然。 周國平說：“活得真誠、獨特、瀟灑，這樣當然很美。不過，首先要活的自在，才談得上這些。 如果太關注自己活的樣子，總是活給別人看，或者哪怕活給自己看，那么，你表演得愈是真誠、獨特、灑脫，實際上卻活得愈是做作、平庸、拘謹。” 做人，見天地，見眾生，更要見自我。 要尋找真實的自己，見到坦然的生活，就一定要放下人生中“偽”的部分，把命照看好，把心安頓好，從容自在，即是圓滿。 楊絳先生百歲時，在感言里寫道：“我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。” 正是放下了“偽我”，做到了“無我”，才遇見了最真實的自我。 每個人的人生都有自己必須要吃的苦，只能一個人去走的路，這趟苦旅，唯有自渡，他人愛莫能助。 該放下的放下，該舍得的舍得，放下了，心才能自在了。 一輩子，苦也好樂也好，喜也好悲也好，三萬天，怎么過時間都在走。 情再濃，時間過了，也會變淡；心再熱，回應的少了，也會心涼；人再好，得不到結果，也會離開。 人生之路，必然有得有失，看得清不如看得輕。 想明白、睡踏實、活自在，人生足矣。 往后余生，做一個想得到也想得通，拿得起更放得下的人。 好好吃每一頓飯，好好睡每一次覺，不以物喜不以己悲，誰都可愛，誰都不愛。 唯心之所向，晴空萬里，愿，做你自己，無問西東。 >>>更多美文：人生感悟
我不是圣人，心底或多或少掩埋著煩擾的東西。開心的笑過，快樂的活著，那些心底的悲傷仍舊存留。那么，就選一個日子，讓我晾曬我的悲傷。 【回到過去】 忘記有多久沒有在清晨睜開眼，拉開窗簾望著朝陽從薄薄的云層中探出暈紅的臉頰，亦忘記有多久沒有在黃昏靜立著，凝視著夕陽帶著深深的眷戀落下水面。那樣的畫面太過美好，總是輾轉著在睡夢中流連。睫毛輕眨，在懷念。 時間的年輪慢悠悠地向前晃動，一圈一圈。我逆著年輪行走，執拗地一遍又一遍，回首愕然，仍在原點。紅塵的細雨，早已淋濕雙眼，浸透衣襟。我看不見過去的喧囂和曾經的預言。 回到過去是我的執念。止不住的想回到過去多好，一遍又一遍。 過去就在來時的路上，不遠不近，卻無法伸手觸及。歲月的痕跡早已注定，我們不可能回到過去。淡淡的言語，幾句簡單的交談，然后是大片大片的沉默。疏遠的隔膜，橫在彼此之間。望過去，遍地是破碎的心事。 我們不能再相視大笑，刻意的拉近距離，只是增加了更多的尷尬。仿佛擦肩而過，一輩子不曾相交。那些過去的歷歷往事，似是不經意的拼湊。就像異面直線，在特定的角度，永遠連在一起。實際，一生一世都沒有任何的交集。 過去，就永遠過去。 我站在過去的隔岸，仰望它冷漠的側臉。默默慨嘆，是我們上輩子的緣分不夠，還是此生我們錯失良機？ 想回到過去，永遠無法回到過去。 【糾結的現在】 每一次聽張靚穎的《想你，零點零一分》，心總會微疼，寂寥的思緒也會侵襲而來。我并沒有什么可想的人，只是單純的感傷。不要說我矯情，偶爾釋放下情緒，才不會將自己逼上絕路，失去哭笑怒罵的隨意。 我從來不知道自己想要什么，想做什么，或者想得到什么。低著頭，從不向前看。我的視線僅僅局限于腳下。我沒有前進的目標。 有一天，我會忘記別人的名字，甚至自己的名字。悲觀的看待生活，消磨我殘留的青春。刻意不去想太多，對未來的不確定，還有絲絲的茫然，被硬壓在心底。在夜深人靜的時候，輾轉反側，縮在被子里，獨自品味太過雜亂的心緒。 站在馬路邊，看來來往往燦爛的笑臉。我勾起唇角，努力撐起一個大大的笑。明明在開心，眼淚為什么跌落下來，一直流不停？ 還是在寂寞呵。孤寂的心，需要溫暖的慰藉。纖弱的背影，承受不了太多的寥落。壓抑的心事，漸漸憔悴了眼眸。揮不斷的思緒，悲戚了臉龐。 想離開，想隨著心被放逐。 嘗試著放下，嘗試著快樂。聽著悲傷的歌曲，給自己一次次沉溺的機會，來祭奠我所有的悲歡離合。 【最后，不是結束】 一層一層的悲傷重疊，堆積在心底。在心雨的潤澤下，變質發霉。我花了很長很長的時間去糾結，糾結我所有的悲戚。糾結是一件太過痛苦的事情，我眉間縈繞的憂郁愈來愈濃。 悲傷是過去的事情，我沒有忘記，我活在現在，我要珍惜此刻。 我不愿被悲傷侵蝕，我將自己所有的悲傷晾曬在陽光下。暖融融的陽光下，悲傷慢慢蒸發成煙，心底的陰暗緩緩驅散。 給自己一個整理心情，整理悲傷的日子吧。想快樂的活著，千萬不要忽視心底存留的悲傷。孤寂的哭泣，不如將悲傷晾曬。 在這個陰霾的午后，我將自己的悲傷晾曬。轉身過后，我會真正的開懷，笑意達到眼底，輕松地做著自己喜愛的事情。 如果感到不快樂，感到心情壓抑，那就自己一個晾曬悲傷的日子吧！ >>>更多美文：傷感散文
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